Семинар «Медитация для детей»

30 августа 2014 года для родителей детей раннего возраста педагог-психолог Непомнящая Т.П. провела практический семинар «Медитация для детей». Главной целью семинара было расширение родительского опыта по снижению эмоционального напряжения у детей и тревожности. На семинаре родители имели возможность в теории и на практике понять отличие «релаксации» и «медитации». Родителям были предложены медитативные упражнения «Танец», «Море», «Тарабарная медитация», «Рефлекторное дыхание», «Скала», «Диалог», «Праздник непослушания» и др., которые родители могут применить в занятиях с детьми в условиях дома. Во время мероприятия участники отметили у себя улучшение настроения и бодрый заряд энергии. Практический семинар содержал в себе теоретический и практический блоки, кофе-брейк.